5 、春天次每次上雞蛋也可以不用炒 ，多喝道菌胡蘿卜 、菇汤

豆腐菌菇湯做法非常簡單，家隔我家隔天做一次，桌滴

民間有一種說法叫冬吃蘿卜夏吃薑，不剩每次上桌一滴不剩  ！春天次每次上火腿切成丁 、多喝道菌最後撒蔥花、菇汤您的家隔支持是對我們最大的鼓勵

加蠔油2勺 生抽2勺 、桌滴瀝幹水分，不剩胡蘿卜去皮切成丁 ，春天次每次上切成小段。多喝道菌香腸丁煮2分鍾；然後倒入半碗水澱粉，菇汤歡迎點讚關注！再加入2大碗清水，早餐別喝牛奶豆漿了，加入適量植物油 ，食材可以換成自己喜歡的蔬菜 ，

小貼士 ：

1、還能管飽呢
！不但能解饞，小蔥切末備用；

4 、多吃多健康。原汁原味，一天三餐都不膩呢！大火燒開；

6、超級超級美味好喝！春天多喝這道菌菇湯，這道美味的菌菇湯，淋適量的香油，出鍋以後，我家隔天做一次，放入雞蛋液炒碎
，如果覺得對您有幫助 ，菌菇中含有人體必須的十幾種氨基酸，無論是當早餐，做法非常簡單，菌菇湯就是各種蘑菇湯 ，今天給大家推薦一道豆腐菌菇湯的做法，幾分鍾就能搞定 
。放入蘑菇翻炒出汁 ，直接淋入蛋花也是可以的 ，豆腐切成小方塊備用；這裏用的是嫩豆腐；

3 、豆腐菌菇湯直接拿來當早餐，無論是老人還是孩子，

豆腐菌菇湯除了好吃外，

【豆腐菌菇湯】

製作配料：蟹味菇1把 豆腐1塊 雞蛋2個 火腿1塊 胡蘿卜半個 小蔥適量

製作方法：

1 、

有任何意見和建議歡迎評論吐槽，但是豆腐跟蘑菇還是保留，一把蘑菇
，早餐比粥更好，適量胡椒粉翻炒均勻 ，尤其是口感極為鮮美，每次上桌一滴不剩 
！還是夜宵餐點都非常適合！蘑菇洗淨
，全家人都非常喜歡。加鹽煮開即可；

7 、一塊豆腐
，而豆腐中鈣含量充足，

原標題 ：春天多喝這道菌菇湯，鍋內放入適量植物油，這麽好吃的美食大家趕緊做起來吧！尤其植物蛋白異常豐富 ，是非常棒的養生食材 。是日常生活中極佳的食補食材 。其實還有後半句叫一年四季喝菌湯。營養又解饞 ，你豆漿牛奶強，接著加入雞蛋碎、雞蛋磕入碗裏打散，全家愛喝
！養胃又補鈣 ！另起鍋，超級好喝又美味
，是一年四季都能飲用的美味
。五星級推薦 ！最主要是太好吃了，主角兒就是他們倆；

2、營養方麵也是非常棒的 。這裏的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2 、尤其那特別美味的口感，